Pra quem vive na correria do dia-a-dia se alimentar bem não é muito fácil, mas como para todo o problema existe uma solução, aqui vai uma super receita, rápida, prática e super saudável!
Sanduíche com legumes grelhados
Ingredientes
- 8 Fatia(s) de finas de abobrinha
- 16 Fatia(s) de finas de cenoura
- meia xícara(s) de grão-de-bico cozido e amassado
- 1 Colher(es) de chá de molho de mostarda HELLMANN'S
- 1 Colher(es) de chá de manjericão fresco picado
- meia xícara(s) de maionese HELLMANN'S Deleite
- 8 Fatia(s) de pão de fôrma com linhaça
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Modo de Preparo
Unte uma frigideira e aqueça em fogo médio. Grelhe a abobrinha e a cenoura por 3 minutos ou até dourar levemente. Reserve.Em uma tigela, coloque o grão-de-bico, o molho de mostarda HELLMANN'S e o manjericão.Acrescente a maionese HELLMANN'S Deleite e misture até formar uma pasta.Espalhe a pasta sobre as fatias de pão. Distribua os legumes sobre 4 fatias de pão com a pasta.Monte o lanche fechando com as fatias restantes. Sirva em seguida.